Evolución en la alimentación, sueño, atención, vista y piel del recien nacido newborn
Los primeros dos meses de vida de un bebé son una etapa llena de cambios y descubrimientos. Durante estas ocho semanas, el recién nacido va a experimentar importantes transformaciones en sus pautas de alimentación, sueño, atención, vista y piel. Veamos algunos de estos cambios:
- Alimentación: Los recién nacidos necesitan alimentarse con frecuencia, cada dos o tres horas aproximadamente. Esto se debe a que su estómago es pequeño y se vacía rápido. La leche materna o la fórmula son los únicos alimentos que necesita el bebé en esta etapa. A medida que crece, el bebé irá espaciando las tomas y aumentando la cantidad que ingiere en cada una.
- Sueño: Los recién nacidos duermen mucho, entre 16 y 18 horas al día. Sin embargo, su sueño es irregular y se interrumpe por las tomas. El bebé no distingue entre el día y la noche hasta las seis u ocho semanas de vida. Para ayudarle a regular su ritmo circadiano, es conveniente exponerlo a la luz natural durante el día y mantener un ambiente oscuro y tranquilo durante la noche.
- Atención: Los recién nacidos son capaces de fijar su atención en los estímulos que les resultan interesantes, como las voces humanas o los rostros. El bebé reconoce la voz y el olor de su madre desde el nacimiento y prefiere mirarla a ella que a otras personas. A partir de las cuatro semanas, el bebé empieza a sonreír como respuesta a las caricias o los juegos. A las ocho semanas, ya puede seguir con la mirada objetos en movimiento y expresar sus emociones con gestos y sonidos.
- Vista: Los recién nacidos tienen una visión limitada y borrosa. Solo pueden enfocar objetos que están entre 20 y 30 centímetros de distancia. Además, solo perciben los contrastes fuertes entre el blanco y el negro o el rojo. A medida que madura su sistema visual, el bebé va ampliando su campo visual y desarrollando la percepción del color y la profundidad.
- Piel: La piel del recién nacido es muy delicada y sensible. Al nacer, puede presentar algunas características especiales, como el vérnix caseoso (una sustancia blanquecina que lo protege del líquido amniótico), el lanugo (un vello fino que cubre su cuerpo) o las manchas mongólicas (unas marcas azuladas que suelen aparecer en la espalda o el trasero). Estas características suelen desaparecer en las primeras semanas de vida. Para cuidar la piel del bebé, es recomendable usar productos hipoalergénicos y evitar el contacto con sustancias irritantes o alergénicas. También es importante hidratar la piel con cremas o aceites adecuados y protegerla del sol con ropa y sombreros.
Como ves, los recién nacidos pasan por muchos cambios en sus primeras semanas de vida. Es importante estar atentos a sus necesidades y ofrecerles un ambiente seguro y estimulante para favorecer su desarrollo físico e intelectual.
Esta semanas pasan muy deprisa y los papas quieren frecuentemente tener unas fotografias preciosas que inmortalicen estos momentos tan especiales en la vida de tu bebe puedes ver el trabajo de reportajes de recien nacidos newborn que realiza El estudio de Blanca con bebes de menos de 15 días o bien los reportajes con bebes más mayores
A continuación puedes ver una tabla con los principales hitos:
| Semana | Alimentación | Sueño | Atención | Vista | Piel |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Se alimenta cada 2 o 3 horas. Puede tener cólicos o reflujo. | Duerme entre 16 y 18 horas al día. No distingue el día de la noche. | Reconoce la voz y el olor de su madre. Se calma con el contacto físico. | Tiene una visión borrosa y solo ve a unos 20 o 30 cm de distancia. Prefiere los colores contrastantes. | Puede presentar vérnix caseoso, lanugo y manchas mongólicas. Es muy fina y transparente. |
| 2 | Sigue alimentándose cada 2 o 3 horas. Puede aumentar su peso en un 10%. | Duerme entre 15 y 17 horas al día. Empieza a adaptarse al ciclo circadiano. | Empieza a fijarse en los rostros humanos y a imitar expresiones faciales. Sonríe por reflejo. | Su visión mejora y puede seguir objetos con la mirada. Se fija en las luces y las sombras. | El vérnix caseoso y el lanugo empiezan a desaparecer. Puede presentar descamación o costra láctea. |
| 3 | Sigue alimentándose cada 2 o 3 horas pero puede espaciar más las tomas nocturnas. Puede eructar después de comer. | Duerme entre 14 y 16 horas al día pero puede estar más despierto durante el día. | Empieza a sonreír por placer y a responder a los estímulos auditivos y visuales. | Su visión se vuelve más nítida y puede enfocar mejor los objetos cercanos y lejanos. | La piel se va adaptando al ambiente externo. Puede presentar erupciones o granitos por el sudor o la saliva. |
| 4 | Sigue alimentándose cada 2 o 3 horas pero puede hacer una pausa más larga por la noche. | Duerme entre 12 y 15 horas al día pero puede tener dificultades para conciliar el sueño. | Empieza a balbucear y a emitir sonidos guturales. | Su visión se amplía y puede percibir más colores y formas. | La piel se va volviendo más gruesa y resistente. Puede presentar eccema o dermatitis atópica. |
| 5 | Sigue alimentándose cada 2 o 3 horas pero puede variar según su apetito. | Duerme entre 11 y 14 horas al día pero puede tener alteraciones por el crecimiento o la dentición. | Empieza a mostrar interés por los juguetes que hacen ruido o que tienen texturas diferentes. | Su visión se agudiza y puede seguir objetos en movimiento con mayor precisión. | La piel se va pigmentando según la genética del bebé. Puede presentar manchas rojas o hemangiomas. |
| 6 | Sigue alimentándose cada 2 o 3 horas pero puede comenzar a introducir alimentos sólidos bajo supervisión médica. | Duerme entre 10 y 13 horas al día pero puede tener pesadillas o terrores nocturnos. | Empieza a reconocer su nombre y a responder cuando lo llaman. | Su visión se desarrolla completamente y puede distinguir todos los colores del espectro visible. | La piel se va hidratando y suavizando. Puede presentar sudamina o miliaria por el calor. |
| 7 | Sigue alimentándose cada 2 o 3 horas pero aumenta la cantidad de alimentos sólidos que consume. | Duerme entre 9 y 12 horas al día pero necesita una rutina estable para dormir bien. | Empieza a expresar sus emociones con gestos, sonidos o llantos. | Su visión le permite explorar su entorno con más curiosidad e interés. | La piel se va adaptando al pH del medio. Puede presentar dermatitis del pañal o irritación por el roce. |
| 8 | Sigue alimentándose cada 2 o 3 horas pero disfruta de la variedad de sabores, texturas y colores de los alimentos sólidos. | Duerme entre 8 y 11 horas al día pero puede despertarse por hambre, sed o incomodidad. | Empieza a interactuar con otras personas y a mostrar preferencias por algunas de ellas. | Su visión le permite reconocer las caras de sus familiares y amigos. | La piel se va fortaleciendo y protegiendo. Puede presentar alergias o intolerancias a algunos productos o alimentos. |
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